Magnolia on õitsev puu (ladinakeelne nimi: magnolia officinalis), mis on pärit China.It on sajandeid olnud traditsioonilise meditsiini jõuallikas. Täidetud bioaktiivsete ühenditega ja nende ühendite kõige tuntumad ja hästi uuritud on honokiool ja magnool. Magnoolia koore kõige tuntum rakendus aitab magada.
Magnoolia koor toetab serotoniini tootmist, mis seejärel teeb melatoniini, teie keha peamist une indutseerivat hormooni. Kuna serotoniin on melatoniini eelkäija, ilma piisava serotoniinita, võitleb teie keha, et teha piisavalt melatoniini, et saada kvaliteetne uni.
Magnoli GABA võimendav võime on üks põhjus, miks. Suur osa magnoolia kasulikkusest tuleneb selle võimest suurendada GABA retseptorite aktiivsust. GABA on neurotransmitter, millel on rahustav toime. Suurenenud GABA aktiivsus vaigistab erutavaid neuroneid ajus, aitab vähendada ärevust ja soodustab und. GABA või gamma aminovõihape on nagu aju piduripedaal. See ütleb asjadele, et aeglustada ja lõõgastuda.
 |