Mis on päevalillevalgupulber?
Vegan-lillevalk on päevalilleseemnetest valmistatud taimepõhine valk, pakkudes toitainerikka ja allergeenisõbralikku alternatiivi tavalistele valguallikatele nagu soja või vadak.
See on palju olulisi aminohappeid, kiudaineid ja tervislikke rasvu, muutes selle mitmekülgseks lisaks erinevatele dieetidele, sealhulgas vegan ja gluteenivaba.
Päevalillevalku saab kasutada smuutides, energiavarrastes ja küpsetistes, et parandada nende proteiinisisaldust, ilma et maitset märkimisväärselt muuta.
Toitumiskvaliteet
Kuiva alusel sisaldavad päevalilleseemned vahemikus 2 0 ja 40 protsenti valku. Laisutatud päevalillejahu on sageli umbes 30 protsenti valk, kuid orgaanilise lahusti abil ekstraheerimisel võib see ulatuda 53–66 protsendini. Lisaks madala lüsiinisisaldusega vastab päevalillevalk kõigile muudele aminohapete nõuetele. Päevalillevalk sisaldab umbes 20 protsenti hargnenud ahelaga aminohappeid, mis on olulised lihaste parandamiseks. Arvestades selle valgu madalat seeditavust, on PDCAAS -i skoor suhteliselt madal 0,6. Praegu saadaval olevad valgu koostisosad. Saadaval on lillede valgupulbrid ja neil on umbes 50 protsenti valk.
5 parimat päevalille valgupulbrit eeliseid
1. Aitab kaalu hallata
Valk on võib -olla kõige olulisem kaalulanguse makrotoitaine, kuna see aitab täiskõhutunnet ja suurendab ainevahetust.
Üldise tervise ja kehakaalu languse toetamiseks on asjakohane tarnida 10-35% kaloreid valgu kujul.
Ainult ¼ tassi päevalilleseemnevalgupulbrit pakub 13 grammi valku. Veelgi enam, päevalillevalgupulbrit on vähe kalorites, vaid umbes 90 kalorit ühe portsjoni kohta.
2. toetab lihaste kasvu
Päevalilleseemnevalk on fantastiline lihaste kasvu toetamiseks.
Osaliselt tänu hargnenud ahela aminohappe (BCAA) sisalduse tõttu toetab päevalilleseemnevalk lihaste kasvu ja taastumist - eriti pärast treeningut.
On näidatud, et hargnenud ahela aminohapped - leutsiin, isoleutsiin ja valiin - suurendavad tõenäoliselt pärast resistentsuse treeningut lihasvalkude sünteesi.
Lisaks BCAA -dele sisaldab päevalilleseemnevalk ka magneesiumi, mis on oluline toitaine lihaste taastumiseks ja lihaste korraliku toimimise jaoks.
Lihaste kasvu optimeerimiseks on oluline tarbida valku pidevalt kogu päeva jooksul. Päevalillevalgupulber võib olla suurepärane valguvalik liikvel, et aidata rahuldada igapäevaseid valguvajadusi.
3. päevalillevalgupulber võib parandada naha tervist
Päevalillevalgupulber võib parandada ka teie naha välimust ja tervist.
Päevalilleseemned on kõrge E-vitamiini, mis on rasvlahustuv vitamiin, mis toimib antioksüdandina. Toitudes ja toidulisandites leiduvad antioksüdandid kaitsevad meie rakke - näiteks naharakke - kahjustuste eest.
Tegelikult sisaldavad päikesekaitsekreemid sageli E -vitamiini, kuna vitamiini võime kaitsta nahka UV -valguse kahjustuste eest.
Lisaks E -vitamiinile sisaldab päevalilleseemnevalk ka tsinki, mis on meie naha jaoks oluline mineraal. Tsink aitab vähendada põletikku, mis võib olla abiks akne ja armistumise vähendamiseks.
4. võib vähendada kolesterooli ja parandada südame tervist
Tänu päevalille fütosterooli sisaldusele võib päevalilleseemnete või päevalillepulbri tarbimine aidata vähendada kolesterooli taset.
Fütosteroolid on ained, mida leidub taimedes, mis on tõestatud, et vähendavad LDL (halba) kolesterooli, mis on südamehaiguste riskifaktor.
Tegelikult näitavad uuringud, et 2 grammi fütosterooli päevas tarbimine on seotud LDL -kolesterooli vähenemisega 10%.
Lisaks fütosteroolidele on päevalilleseemned rikkad polüküllastumata ja monoküllastumata rasvade poolest, mis aitavad vähendada põletikku, mis iseenesest võib olla südamehaiguste riskifaktor.
5. Enamiku dieetide jaoks sobib
Kuna päevalillepulber on valmistatud lihtsalt jahvatatud päevalilleseemnetest - ja mitte midagi muud - sobib see toitumistundlikkuse ja allergiaga inimestele.
Päevalilleseemned on haruldane allergia allikas, muutes need suurepäraseks alternatiiviks pähklipõhistele valguallikatele.
Veelgi enam, päevalillepulber on 100% gluteenivaba, nii et see on hea võimalus tsöliaakia või mitte-tsiliaakia gluteenitundlikkusega.
Potentsiaalne funktsionaalsus ja rakendused
Päevalillevalk võib suhteliselt hea lahustuvuse tõttu olla funktsionaalne valk. Päevalillevalk on sageli õli ekstraheerimise kõrvalsaadus ja tavaliselt denatureeritud töötlemise ajal, vähendades lahustuvust
ja funktsionaalsus. Kui valgufraktsioonid eraldatakse ilma denatureerita, võivad päevalillevalgud lahustuda ioonse tugevuse ja pH vahemikus. Päevalilleseemnevalk on integreeritud veiseliha, piimatoodete ja veiste söödasse, kuid selle kasutamine toidus piirdub valgupulbriga.
Orgaaniline päevalille valgupulbri tarnija ja tootja
Professionaalse mahetoidu tootjana on botaaniline kuubik pikaajaline koostöö paljude taludega ja omab mitmeid sõltumatuid tooraine istutamiskohti. Meie äri on üles ehitatud pikaajalistele suhetele sertifitseeritud orgaaniliste ja õiglase kaubanduse ühistutega, aga ka tavapäraste taludega, mis keskenduvad nende kogukondade, perede ja keskkonna parandamisele.
Meie orgaaniline päevalillevalgupulber on USDA orgaaniline, EL orgaaniline ja Jas orgaaniline sertifitseeritud. Kosheri kontroll ja Halal on sertifitseeritud kui orgaaniline kvaliteet.
Toode on sertifitseeritud orgaaniline, vegan ja koššer ning see pole ka allergeenide gluteeni, laktoosi ja soja.
Kuidas osta orgaanilist päevalille valgupulbrit?
Saatke lihtsalt e -kiri aadressilesales@botanicalcube.com, või esitage oma nõude alumises vormis, oleme igal ajal teenindatud!
Kuum tags: Orgaaniline päevalilleseemnevalgupulber, Hiina, tarnijad, tootjad, tehas, hulgimüük, hind, hulk, allahindlus