Olete ilmselt kuulnud NAD -ist või nikotiinamiidi adeniini dinukleotiid . võib -olla olete sellega kokku puutunud vananemise, energia või raku tervise . aruteludes, aga mis see täpselt on? Miks kõik sellest räägivad? Ja mis veelgi olulisem, võib midagi nii tavalist kuiB3 -vitamiinAidake tegelikult NAD -i taset teie kehas suurendada?
Mis on Nad? Ja miks see on nii oluline?
Mõelge oma rakkudele kui miniatuursete elektrijaamadele ., et nende elektrijaamade tõhusaks töötamiseks vajavad nad võtme koensüümi nimega NAD (nikotinamiidi adeniini dinukleotiid) {. NAD eksisteerib kahes vormis: NAD+ ja NADH, mis on Shuttle Essential, mis on lugematutele protsessidele, loendamatuteks.
Nad on hädavajalik . See on seotud:
1. metabolism ja energiatootmine:NAD mängib keskset rolli söödava toidu muutmisel teie keha toimimiseks, alates mõtlemisest kuni . käitamiseni ilma piisavalt NAD -iga, teie lahtrid näevad vaeva, et toota teie lahtrite primaarse energiavaluuta ATP .
2. DNA remont:Teie DNA võtab iga päev peksmise keskkonnategurite ja normaalsete rakuprotsesside . NAD-ist on ensüümide nagu PARP (polü ADP-ribose polümeraas) võtmekoensüüm, mis aitab tuvastada ja parandada DNA kahjustusi ning aitavad säilitada genoomset terviklikkust[1].
3. lahtri signaalimine:NAD toimib signaalimolekulina, mis mõjutab mitmesuguseid rakulisi tegevusi, sealhulgas geeniekspressiooni ja immuunvastuseid .
4. tervislik vananemine:NAD -tase langeb loomulikult, kui vananeme . keskeaks, meie NAD+ tase võib olla vaid pool sellest, mis nad olid, kui olime nooremad[2]. Arvatakse, et see langus on vananemisprotsessi ja vanusega seotud terviseprobleemide peamine panustaja, mõjutades kõike alates lihaste funktsioonist kuni kognitiivse teravuseni . optimaalse NAD-i taseme säilitamiseni on peamine strateegia, mida paljud teadlased uurivad tervise ja pikaealisuse säilitamist .
Kuidas on NAD B3 -vitamiiniga seotud?
Teie keha saab NAD -i teha ja B3 -vitamiin on selle protsessi võtmekomponent . vitamiin B3, tuntud ka kui niatsiin, on mitmel kujul, millest igaüks mängib rolli NAD -i sünteesis:
1. niatsiin:See on üks B-vitamiini 3. vanimaid ja kõige uuritud vorme, seda saab muuta NAD-ks raja kaudu, mida nimetatakse press-käitleri rajaks .
2. nikotinamiid (nikotinamiid):Seda vormi leidub tavaliselt multivitamiinides ja kangendatud toitudes .. See on NAD -i otsene eelkäija, mis tähendab, et teie keha saab seda hõlpsalt kasutada NAD . sünteesimiseks
3. nikotinamiidi ribosiid (nr):See on B3-vitamiini uus ja põnev vorm, mis on viimastel aastatel palju tähelepanu pälvinud . nr teisendatakse NAD-i päästetee kaudu, mida peetakse ülitõhusaks rajaks . uuringuteks on näidanud, et NR-iga täiendatud täiendamine võib NR-i tekkida NAD+ taset, mis on Cont-C-Cont-il leitud 300-le, näiteks PANBO-s. Iga päev kaheksa nädala jooksul suurendas NAD+ taset märkimisväärselt tervete keskealiste ja vanemate täiskasvanute veres umbes 60%[3].
4. nikotinamiid mononukleotiid (nmn):NMN-i uuringud laienevad kiiresti, loomauuringutes näitavad paljulubavaid tulemusi NAD-i taseme suurendamisel ja mitmesuguste vanusega seotud markerite parandamisel ., samal ajal kui inimkatsed jätkuvad, varajased märgid on väga positiivsed, mõned uuringud näitavad, et suukaudne NMN-i lisamine võib inimestel suurendada vaid mõne nädala jooksul vaid mõne nädala jooksul vaid mõne nädala jooksul vaid mõne nädala jooksul.[4].
Kõik need B3-vitamiini vormid toimivad eelkäijatena-need on toorained, mida teie keha kasutab NAD . kujundamiseks Kujutage ette maja ehitamist: B3-vitamiin on telliskivi ja NAD on valmis struktuur . veendudes, et teil oleks piisavalt kvaliteetseid pakkumisvõimalusi.
Millised on NAD+suurendamise eelised?
Suurenenud rakuenergia ja elujõud: kõrgema NAD -taseme korral võivad rakud energiat tõhusamalt toota, mis võib põhjustada suurenenud elujõudu ja vähenenud väsimust .
1. toetab tervislikku vananemist:Vanusega seotud languse korvamisega NAD-i tasemetel saame toetada raku parandamise mehhanisme, suurendada metaboolset funktsiooni ja laiendada üldist eluiga . See hõlmab tervisliku naha, kognitiivse funktsiooni ja lihasjõu toetamist, kui me vananeme .
2. täiustatud DNA parandamine:Kõrgem NAD -tase tähendab keha loomulike DNA parandamisprotsesside paremat tuge, mis on kriitilise tähtsusega rakukahjustuste ärahoidmiseks ja rakkude terviklikkuse säilitamiseks aja jooksul .
3. kardiovaskulaarsed ja metaboolsed tervis:Uuringud näitavad, et Optimaalne NAD -tase võib mängida rolli tervisliku veresuhkru metabolismi toetamisel ja kardiovaskulaarse tervise säilitamisel, mõjutades näiteks põletikku ja oksüdatiivset stressi ., näiteks üks ülekaalulise või rasvumisega inimeste uuring leidis, et NAD -i eelkäijate täiendamine parandas insuliini tundlikkust[5].
Kuidas suurendada NAD -i taset B3 -vitamiiniga
Kui teie keha võib toota trüptofaanist mõnda B3 -vitamiini (aminohapet, mida leidub sellistes toitudes nagu kalkun, kana ja juust), ei piisa tavaliselt NAD -i taset märkimisväärselt mõjutamiseks, eriti kui te vananete ., siis on lisamine . {2} -s} -s {} vitamiini Vi -vitamiini täiendamisseadet. Nikotinamiidi ribosiidi või niatsiinamiidi vorm, need toidulisandid pakuvad otsest ja tõhusat rada NAD -i sünteesi jaoks .
Miks valida meie B3 -vitamiini pulber?
1. kõrge puhtus ja kvaliteet:Me teame, mida te oma kehasse panete, oluline . Meie B3 -vitamiini pulbrit testitakse rangelt ja me kleepume rangete kvaliteedikontrolli standarditega igal sammul, alates hankimisest kuni pakenditeni, et saada toodet, mis on tasuta mis tahes kahjulikest lisanditest ja saasteainetest..
2. optimeeritud neeldumine:Me sõnastasime oma B3 -vitamiini pulbri, pidades silmas biosaadavust . See tähendab, et teie keha suudab seda tõhusalt imenduda ja kasutada, maksimeerides selle potentsiaali NAD -i taset .
3. mitmekülgne:Meie pulbrivorm pakub suurt paindlikkust ., saate selle hõlpsalt oma igapäevasesse rutiini . hõlpsalt lisada. See sobib ideaalselt ka tootjatele, kes eelistavad kohandatud annuseid või otsivad kvaliteetseid tooraineid .
4. on pühendunud teie tervisele:Teie tervis on kõige keskmes, mida teeme .. Oleme pühendunud pakkuma kvaliteetseid, teaduslikult kinnitatud koostisosi, mis aitavad teil oma tervise üle kontrollida ja areneda .
5. soovitatav kasutada:Enne uue lisarežiimi alustamist, sealhulgas meie B3 pulbri alustamist, soovitame alati konsulteerida tervishoiutöötajaga, et teha kindlaks teie individuaalsete vajaduste õige annus .
Vastus on jah! B3 vitamiin on tõeliselt võimas eelkäija, mis aitab teie kehal toota ja säilitada tervislikke NAD -tasemeid ., optimeerides oma NAD -i taset, investeerite tegelikult rakuenergiasse, DNA parandamise mehhanismidesse ja üldisesse elujõulisse, aeglustades kõik vananemisprotsessis olevad aspektid {{2} meie Premium B3 pulbrisse {Par Partneris, on teie usaldusväärne partner ja see on teie PAR -i Party {PAR PARTERis {PAR PARTER IS YITU PARTERI. Koos mitmekülgsusega, muutke see ideaalseks koostisosaks kõigile, kes soovivad suurendada keha loomulikku tootmist ja avada selle potentsiaal . Külastage meie veebisaiti, et saada lisateavet meie B3 -vitamiini pulbri kohta ja uurida meie täielikku valikut esmaklassilisi botaanilisi koostisosi ., et saada rohkem teavet või arutada oma ärivajadusi, või tunda meiega kontakti, või tunnete end meiega kohandatud lahendusega, või tunnete end vabalt meiega, mis on meiega kohandatud lahendused, vabalt meiega seotud lahendused.sales@botanicalcube.com. Oleme siin, et aidata teil kasvada!
Viited
[1] HoutKooper, r . h ., canto, c ., wanders, r {. j {., & auwerx, j ..}}}} Signaalrajad . endokriinsed ülevaated, 31 (2), 194-222.
[2] Gomes, a {. p ., hind, n . l {., ling, a . j ., moslehi, j. {8} {8} {8} {8} K {., Rajman, l ., ... & sinclair, d . a . (2013) ., mis vähendab NAD+ indutseeris pseudohüpoksiline oleku distring Sirt Sirt {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{18 kohanemine . lahter, 155 (7), 1624-1638.
[3] martens, c {. r ., alaniz, c ., baur, j . a ., de cabo, r ., & lopez-otin, c {.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}} { Ribosiidi ja nikotiinamiidi mononukleotiid: inimese kliiniliste uuringute praegune seisund . Kliinilise uurimise ajakiri, 130 (6), 2737-2740..
] Metabolism . (Märkus
[5] Trammell, S . a ., yu, l ., redpath, b . l ., & migaud, m. e. {9 {9 {{{{{{{{{{{{{{9. Nikotinamiidi mononukleotiidil on erinev mõju NAD+ biosünteesile ja metabolismile konkreetsetes kudedes hiirtes . ajakirja Ameerika Chemical Society ajakiri, 138 (1), 173-183. (kui see uuring on hiirtel, on sageli viidatud NAD -i prekursorite metaboolsete mõjude jaoks {{{{{{{{).