Boswellia serrata, tuntud ka kui India viiruk või Salai guggal, on Indiast pärit puu, mis toodab kummivaiku, mida on Ayurveda meditsiinis kasutatud sajandeid. Kummivaigust valmistatud ekstraktid, mida nimetatakseboswellia serrata ekstrakt, on näidanud mitmesuguseid potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid, tekitades huvi läänes. See artikkel annab ülevaate boswellia serrata ekstraktist – mis see on, selle traditsioonilistest kasutusviisidest, aktiivsetest ühenditest ja teadusuuringutest, mis uurivad selle mõju terviseseisunditele, nagu põletik, artriit, astma ja palju muud. Kvaliteetsete uuringute ja tervishoiutöötajate juhiste põhjal võib boswellia serrata ekstrakt olla kasulik täiendus teatud terviserežiimidele.
Mis on Boswellia Serrata ekstrakt?
Boswellia serrata ekstrakt on saadud kummist oleo-kummi vaigust, mis imbub välja Indiast pärit Boswellia serrata puu koorepragudest. Kummivaik kõvastub rabedaks ekstraktiks, mida saab valmistada kapslite, tablettide, kreemide ja muude preparaatidena. Boswellia serrata ekstrakt sisaldab mitmeid aktiivseid ühendeid, millest kõige olulisem on boswelliinhapped, nagu atsetüül-11-keto- -boswellhape (AKBA), mida peetakse selle mõju peamisteks aktiivseteks komponentideks. Erinevad bosveliinhapped on uuringutes näidanud põletikuvastast ja artriidivastast toimet. Boswellia preparaadid varieeruvad sõltuvalt boswelliinhapete kontsentratsioonist, mis võib erineda sõltuvalt tootmisprotsessidest.
Boswellia Serrata ekstrakti potentsiaalsed tervisega seotud eelised
Boswellia serrata ekstrakti on seostatud mitmesuguste tervisega seotud eelistega, eelkõige liigeste toetamise ja põletikuvastase toimega. Siin on ülevaade mõnest uuringust:
1 Põletikuvastased omadused ja liigeste tervise toetamine
Mitmed uuringud on näidanud, et boswellia serrata ekstraktil on põletikuvastased omadused, mis võivad toetada liigeste tervist ja leevendada põletikulisi haigusi nagu artriit ja osteoartriit. Põletikuvastast toimet omistatakse bosveliinhapetele, mis inhibeerivad põletikulisi ensüüme ja vahendajaid. Osteoartriidiga patsientidega läbiviidud uuringus leiti, et boswellia serrata ekstrakti lisamine 8 kuu jooksul parandas oluliselt valu, liigeste funktsiooni ja kõndimiskaugust.
2 Valu leevendamine ja looduslik artriidi ravim
Lisaks ühisele toetuseleboswellia serrata ekstraktnäitab lootust loomulikuks valu leevendamiseks. Võrdlev uuring näitas, et boswellia serrata ekstrakt on oma efektiivsuselt sarnane valuvaigisti valdekoksiibiga. Tänu oma põletikuvastastele ja valuvaigistavatele omadustele arvatakse, et boswellia on paljulubav taimne ravim artriidi sümptomite leevendamiseks. Veel on vaja täiendavaid uuringuid, kuid esialgsed uuringud näitavad selle potentsiaali.
3 Hingamisteede tervise tugi ja astma
Boswellia põletikuvastane toime võib laieneda ka hingamissüsteemile. Loomkatsed on leidnud, et boswellia ekstrakt vähendab tõhusalt astma sümptomeid ja vähendab silelihaste kontraktsioone hingamisteedes. Inimuuringud näitavad ka, et boswellia võib parandada kopsufunktsiooni ja võib olla kasulik bronhiaalastma toetav ravi. Käimas on rohkem uuringuid, et kinnitada boswellia varaseid leide astma leevendamiseks.
4 Kasu seedimise tervisele
Uued uuringud näitavad, et boswellia serrata ekstrakt võib toetada seedetrakti tervist ja aidata kaasa põletikulistele soolehaigustele, nagu haavandiline koliit, kuigi inimeste kohta on andmeid vähe. Hiirte uuring näitas, et boswellia ekstrakt takistas haavandilise koliidi progresseerumist ja käärsoolekoe kahjustusi. Usutakse, et soolepõletikule avalduva mõju taga on põletikuvastased omadused, kuid inimestel on vaja rohkem uuringuid.
5 Naha tervis ja psoriaas
Kohalikult rakendatud,boswellia serrata ekstraktvõib aidata ravida põletikulisi nahahaigusi nagu psoriaas. Esialgne uuring näitas psoriaasi sümptomite paranemist, kasutades boswellia-põhist salvi. Boswellia võime pärssida immuunvastuseid, mis põhjustavad psoriaatiliste naastude moodustumist, näitab selle potentsiaali lisaks suukaudsele toidulisandile naha tervisele.
Boswellia Serrata ekstrakti muud kasutusalad ja rakendused
Lisaks raviomadustele on boswellia serrata ekstraktil pikk ajalugu viirukite, parfüümide ja Ayurveda meditsiini vallas. Viirukina põletamisel on vaigul rikkalik puidune aroom. Ayurvedas arvatakse, et boswellia stimuleerib vereringet ja annab kütteenergiat. Kaasaegsed rakendused hõlmavad boswelliat loodusliku toidu säilitusaine ja maitseainena.
Teaduslikud tõendid ja uuringud Boswellia Serrata ekstrakti kohta
Kliiniliste uuringute ülevaates, milles hinnati suukaudset boswellia serrata ekstrakti, leiti, et see on tõhus sekkumine krooniliste põletikuliste haiguste, eriti osteoartriidi, reumatoidartriidi ja astma raviks. Põletiku-, artriidi- ja valuvaigistavaid omadusi demonstreeriti korduvalt. Teadlased märkisid aga, et uuringud varieerusid suuresti annustamise, koostise ja toidulisandite kestuse osas, muutes otsese võrdlemise keeruliseks. Kuigi uuringud näitavad paljulubavust, on efektiivsuse täielikuks hindamiseks siiski vaja kõrgema kvaliteediga uuringuid, eriti selliste haiguste puhul nagu põletikuline soolehaigus, mille inimeste andmed on piiratud. Enamikus uuringutes kasutati annuseid vahemikus 200-500mg päevas minimaalsete kõrvalmõjudega, kuid vaja on ka rohkem uuringuid optimaalse annustamise kohta.
Soovitatav annus ja ettevaatusabinõud
Kasulikke uuringuid on kasutatudboswellia serrata ekstraktannused vahemikus 200-500mg päevas, mõnikord jagatud mitmeks annuseks. Toodete erinevuse tõttu on soovitatav järgida toidulisandite annustamissoovitusi. Terved täiskasvanud taluvad Boswelliat üldiselt hästi, kuid aeg-ajalt on teatatud kergetest kõrvaltoimetest, nagu seedimise ebamugavustunne, iiveldus või lööve. Rasedad ja imetavad naised peaksid Boswellia kasutamist vältima, kuna puuduvad ohutusuuringud. Need, kes võtavad ravimeid või kellel on tõsised tervisehäired, peaksid enne kasutamist konsulteerima asjatundliku tervishoiutöötajaga, kuna ravimtaimede ja ravimite koostoimed on võimalikud.
Järeldus
Boswellia serrata ekstraktil on paljulubavad põletikuvastased ja artriidivastased omadused, mis võivad kasu tuua liigeste tervisele, valule, hingamisteede haigustele, nahale ja seedetrakti tervisele. Efektiivsuse kinnitamiseks on siiski vaja kõrgema kvaliteediga inimuuringuid, eriti kasutusel peale osteoartriidi. Kvaliteetse toidulisandi kasutamisel võib boswellia ekstrakt olla kasulik täiendus integreerivale terviseplaanile koos nõuetekohaste meditsiiniliste juhistega. Tarbijad peaksid aga olema teadlikud toodete võimalikust erinevusest. Täiendavate uuringute käigus, mis selgitavad selle mehhanisme, aktiivseid ühendeid ja pikaajalist efektiivsust, võib boswellia serrata osutuda tõhusaks taimseks raviks põletikuliste probleemide korral.
Kui olete huvitatud ostmisestBoswellia Serrata ekstrakt, kui otsite usaldusväärset tarnijat, võtke ühendust Botanical Cube Inc.-iga. Lisateabe saamiseks või päringu esitamiseks võtke meiega ühendust aadressil sales@botanicalcube.com. Tagame tõelise, stabiilse masstootmise, kasutades autentitud toorainet, täiustatud optimeeritud tootmistehnoloogiat ja täiustatud rajatisi, mis vastavad rangelt rahvusvahelistele kvaliteedistandarditele.
Viited:
1. Sengupta, K., Krishnaraju, AV, Vishal, AA, Mishra, A., Trimurtulu, G., Sarma, KV, Raychaudhuri, SK, Raychaudhuri, SP, 2010. 5-Loxini võrdlev efektiivsus ja talutavus ja Aflapin Põlve osteoartriidi vastu: topeltpime, randomiseeritud, platseebokontrolliga kliiniline uuring. 2. International Journal of Medical Sciences. 7(6), 366–377.
2. Siddiqui, MZ, 2011. Boswellia serrata, potentsiaalne põletikuvastane aine: ülevaade. Indian Journal of Pharmaceutical Sciences. 73(3), 255–261.
3. Gayathri, B., Manjula, N., Vinaykumar, KS, Lakshmi, BS, Balakrishnan, A., 2007. Boswellia serrata ekstraktist saadud puhas ühend omab inimese PBMC-des ja hiire makrofaagides TNF-i ja IL-i inhibeerimise kaudu põletikuvastast toimet. -1 , NO ja MAP kinaasid. Rahvusvaheline immunofarmakoloogia. 7(4), 473–482.
4. Kirste, S., Treier, M., Wehrle, SJ, Becker, G., Abdel-Tawab, M., Gerbeth, K., Hug, MJ, Lubrich, B., Grosu, AL, Momm, F. , 2011. Boswellia serrata mõjutab ajuturset ajukasvajate tõttu kiiritatud patsientidel: prospektiivne, randomiseeritud, platseebokontrollitud topeltpime pilootuuring.
5. Gupta, I., Gupta, V., Parihar, A., Gupta, S., Ludtke, R., Safayhi, H., Ammon, HP, 1998. Boswellia serrata kummivaigu mõju bronhiaalastmaga patsientidele: topeltpimeda platseebokontrolliga 6-nädalase kliinilise uuringu tulemused. European Journal of Medical Research. 3, 511–514.
6. Krishnaraju, AV, Sundararaju, D., Vamsikrishna, U., Suryachandra, R., Machiraju, G., Sengupta, K., Trimurtulu, G., 2006. S-allüültsüsteiini formulatsioonide biosaadavuse hindamine rottidel HPLC meetod. Molekulaarne ja rakuline biokeemia. 287(1-2), 75-80.
7. Gerbeth, K., Meins, J., Kirste, S., Zintl, F., Haendler, B., Hug, MJ, Lubrich, B., 2011. Boswellic acid target proteins molekulaarne identifitseerimine. Fütomeditsiin. 18(6), 484–490.