Hirvesarve pulberon toidulisand, mis saadakse noorte hirvede või põtrade sarvedest enne nende täielikku kõvenemist. Hirvesarve samet viitab sarvede pehmele karvaga kaetud koele, enne kui need muutuvad tugevaks luuks. See kude sisaldab toitaineid, nagu valgud, aminohapped, mineraalid ja kasvufaktorid, mis mõne väite kohaselt on tervisele kasulikud. Selles artiklis uurime, mis on hirvesarvepulber, selle kavandatud kasutusalasid, võimalikke eeliseid, ohutuskaalutlusi ja palju muud.
Definitsioon ja taust
Hirvesarvepulber tarnitakse, purustades sarvest sametkude peeneks pulbriks. Seejärel võib pulbrit tarbida üksi, lisada smuutidele või valgukokteile või lisada toidulisanditesse. Samuti on juurdepääsetav hirve kihva ekstrakt, mis arvab või eraldab sametist selged osad.
Traditsiooniline Hiina meditsiin on hirvesarve pulbrit kasutanud rohkem kui 2,000 aastat. Seda aktsepteeriti toetama yini, tugevdama neere ja maksa ning ravima chi või energiapuudust. Hirvesarvepulbri võimalikud eelised sportlikule sooritusvõimele, jõule, vastupidavusele ja lihaste taastumisele suurendavad selle praegust kasutamist. Olgu kuidas on, selle elujõulisust ja inimeste heaolu tuleb veel rohkem uurida.
Toitumine ja kasu tervisele
Hirvesarve pulber on paks ja sisaldab palju segusid, mis pakuvad meditsiinilisi eeliseid:
- Valk Kollageenvalgud on naha, luude, kõhre ja muude kudede struktuuriplokid ning kõik hirvesarve rätikud sisaldavad neid. See sisaldab ka erinevaid valke ja aminohappeid, mis on olulised arendamiseks ja fikseerimiseks.
Glükoosaminoglükaanid Kõhre toetades võivad need komposiidid toetada liigeste, luude ja lihaste tervist.
- Mineraalid - hirve kihv sisaldab kaltsiumi, magneesiumi, tsinki, rauda, kaaliumi ja seleeni. Need mineraalid toetavad luude järjepidevust, ohutust, lihaste võimekust ja see on alles hommik.
- Arengutegurid Hirve küllusesarv sisaldab IGF- 1(insuliinitaolist arengufaktorit 1), FGF-i (fibroblastide arengufaktorid) ja EGF-i (epidermise arengufaktor). Need võivad aidata stimuleerida rakkude kasvu ja taastumist. Kuid nende mõju kohtahirvesarve pulbernõuavad rohkem õppimist.
Mõned hirvesarvepulbri pakutavad eelised on järgmised:
- Sportlik sooritus - Paljud väidavad, et hirvesarve pulber võib tänu oma toitumisprofiilile parandada tugevust, vastupidavust, kiirust ja taastumisaega. Kuid inimuuringud on piiratud.
- Lihaste suurenemine – aminohapete, IGF-1 ja muude kasvufaktorite olemasolu võib aidata toetada lihasvalkude sünteesi ja lahja kehamassi. Siiski on vaja rohkem kliinilisi läbivaatusi.
- Liigeste heaolu – Segud, nagu kondroitiinsulfaat ja glükoosamiin hirvesarve pulbris, võivad aidata kaasa liigeste ja sidemete heaolule. Kuid on vaja täiendavaid uuringuid.
- Immuunfunktsioon. Mõned esialgsed uuringud näitavad, et hirvesarve pulber võib aidata stimuleerida immuunrakkude aktiivsust. Kuid ikkagi on vaja suuremaid inimuuringuid.
- Nahk ja juuksed - Kollageenvalgud võivad toetada naha elastsust. Ja kasvufaktorid võivad stimuleerida folliikulite kasvu ja paksust. Kuid inimeste andmed puuduvad.
Kuigi see on paljutõotav, on hirvesarve pulbri kohta siiski vaja suuremaid ja kvaliteetsemaid inimuuringuid, et kontrollida selle paljusid pakutud eeliseid.
Annustamine ja ohutuskaalutlused
Võtteshirvesarve pulbertoidulisandite puhul tuleb järgida õigeid annustamisjuhiseid:
- Üldine annustamine - 250-500 mg üks või kaks korda päevas on tavaliselt soovitatav kas eraldi või toidulisandina. Sportlastel on uuritud annuseid kuni 1500 mg päevas ilma suuremate kõrvaltoimeteta.
- Jalgrattasõit – mõned soovitavad hirvesarvepulbrit võtta tsüklitena, näiteks 6-8 nädalat ja 4 nädalat pausi, et vältida taluvuse tekkimist. Kuid puuduvad kliinilised tõendid, mis toetaksid jalgrattasõitu.
Hirvesarvepulbri puhul tuleb meeles pidada mõningaid ohutusnõudeid:
- Kvaliteet - ostke lihtsalt seaduslikelt pakkujatelt. Veenduge, et tootes ei oleks täiteaineid ega muid lisaaineid.
- Järelmõjud. Uuringutes olid sekundaarsed mõjud tühised, kuid suurte annuste korral võivad need hõlmata migreeni, kipitust või maoärritust. Lõppkasutus eeldades, et juhtub üllatavaid reaktsioone.
- Kemikaalid – hirvesarvepulbrit tuleks hoida eemal neile, kellel on keemiliselt delikaatsed asjaolud, näiteks rinnahaigus, kuna see sisaldab IGF-i-1.
- Vereprobleemid - Hüpoteetilise laienenud tühjenemise tõttu peaksid vere hüübimise häiretega või verevedeldajatega inimesed harjutama hirvesarvepulbriga valvsust.
- Allergia – need, kes on hirve derivaatide suhtes allergilised, peaksid vältima hirvesarve samettooteid. Alustage esmalt väikese osaga, et kontrollida vastuseid.
Enne võtmist konsulteerige pidevalt spetsialistigahirvesarve pulber, eriti kui võtate mingeid retsepte või kui teil on varjatud meditsiiniline probleem. Rasedad või imetavad naised peaksid turvauuringute puudumise tõttu selle kasutamisest eemale hoidma. Pikaajalised inimuuringud puuduvad, hoolimata asjaolust, et hirvesarve pulbrit peetakse üldiselt ohutuks lühiajaliseks kasutamiseks soovitatud annustes.
Toiduallikad ja toidulisandid
Hirvesarve pulber ei ole saadaval täistoiduna ja seda tuleb võtta toidulisandina:
- Pulber - Puhas hirvesarve sametipulber on kõige otsesem allikas, kuid sellel on ebameeldiv, mänguline maitse. Seda saab segada smuutidesse või valgukokteile.
- Kapslid - Kapseldatud pulber on kõige levinum lisavorm. Kapslite mugavus muudab doseerimise lihtsaks ilma ebameeldiva maitseta.
- Ekstrakt – hirvesarve ekstrakt kontsentreerib teatud ühendeid, nagu IGF-1. Ekstrakti tugevus võib aga erinevate toodete puhul väga erineda.
Valides ahirvesarve pulbertäiendada, valida väljakujunenud tootjate tooted puhta hankimise tavade ja kolmandate osapoolte kvaliteeditestidega. Mõned esemed võivad samuti koondada hirvesarve pulbrit korrelatiivsete kinnitustega, nagu kollageen, glükoosamiin või kurkum.
Järeldus
Hirvesarve sametipulber sisaldab rikkalikku toitvat profiili ja bioaktiivseid segusid, mis aitavad kaasa sportlikule teostamisele, lihaste kasvule, liigeste heaolule ja erinevatele eelistele. Sellegipoolest eeldatakse, et tohutul hulgal inimuuringud kinnitavad märkimisväärset hulka selle kavandatud mõjusid. Hirvesarve pulbrit lisandina kasutades järgige kindlasti soovitatavat annust ja konsulteerige arstiga, eriti kui te võtate mingeid ravimeid või teil on mõni tervislik seisund. Kuigi veel on vaja täiendavaid uuringuid, on hirveharu pulber üldiselt ohutu, kui seda kasutatakse kindla ja dünaamilise eluviisi tunnusena. Sarnaselt kõigi lisaseadmetega on juhtimine ülioluline.
Keskenduge lahenduste kohandamisele klientide jaoks. Botanical Cube Inc-l on 3 sõltumatut uurimis- ja arenduskeskust ning see viib igal aastal lõpule mitu uut projekti, pakkudes klientidele erinevaid lahendusi. Botanical Cube Inc. teenindab kliente enam kui 100 riigis ja piirkonnas ning enam kui 500 tööstusharus. Meie kauba kvaliteet ja teenindus on klientide poolt hästi vastu võetud. Võtke ühendust maineka ettevõttega Botanical Cube Inchirvesarvepulbri hulgitootja, kui otsite usaldusväärset tarnijat. Lisateabe saamiseks või tellimuse vormistamiseks võtke meiega ühendust aadressilsales@botanicalcube.com.
Viited:
1. Deer Horn Velvet: Ülevaade probleemidest, muredest, ohutusest ja tõhususest Am J Nutraceuticals Utilitarian Food sorts. 2018;1(3).
2. Antlerogeensete sametpiibade segude kasutamine mängus. 2020;42(4): Strength Cond J. Development Calculate Content Tusk Velvet Items. NZ Vet J. 2016;64(2):118-122.
4. Velvet Antleri polüpeptiidi mõju hiirte vastupidavusele ja metaboolsele stressile eesmine füsiool. 2017;8:886.
5. Hirvesarve sametkontsentraadi töö osteoartriidi ravis: Randomiseeritud kontrollitud eeltööde tõhus uuring. BMC täiendav alternatiivne ravim. 2014;14:295.
6. Inimese kliinilised uuringud epidermaalse arengu elemendi (EGF) kohta saadi Deer Prong Velvetist. Clinical Pharmacology 2012;52(7):1029-1037.
7. Deer Velvet Tusk esemete tõenduspõhine korrapärane audit regulaarse standardse uurimise kooskõlastatud jõupingutuste abil. J Dieet Suppl. 2012;9(2):151-188.
8. Insuliinitaoline arendus Arvutage I Deer Prong esemed: soovitused võistlejatele, loogilised metoodikad ja normaliseerimine. Bioanalüüs. 2013;5(9):1093-1098.
9. Hirve sametsarve peptiidid: valguosad ja nende tõenäolised eelised. NZJ Sci. 2013;56(4):251-260.
10. Uus-Meremaa hirveharu sametlisandi mõju keha sünteesile, tugevusele ja maksimaalsele suure mõjuga ja anaeroobsele teostamisele. Propels skeletilihaste võimekuse hindamisel. 2015; 1:103-129.