Jujube ekstrakton nautinud kasvavat populaarsust loodusliku terviselisandina. On aktsepteeritud, et neil on erinevad meditsiinilised eelised, sealhulgas edasi arenenud puhkuse kvaliteet, stressi vähendamine ja vastupidav abi. See artikkel annab ülevaate jujube looduslikust tooteekstraktist, uurides selle paigutust, toitvat profiili, võimalikke meditsiinilisi eeliseid ja sotsiaalset tähtsust.
Mis on Jujube?
Jujube (Ziziphus jujuba) on mahetoodangut kandev puu, millel on koht Rhamnaceae perekonna juures. See on Aasias kohalik ja seda on arendatud üle 4,000 aasta. Jujube mahetoode on väike ja ümar, nätske pealispinna ja magusa maitsega. Jujube'i nimetatakse muul viisil Hiina kuupäevaks, punaseks kuupäevaks või Korea kuupäevaks, olenevalt piirkonnast.
Jujube on sotsiaalse ja kontrollitava tähtsusega planeedi erinevates piirkondades. Hiinas on seda aastatuhandeid kasutatud tavapärastes ravimites, samas kui Kesk-Idas on seda kasutatud selle kulinaarsete ja taastavate omaduste tõttu. Lisaks kasutatakse mahetoodet erinevates rangetes ja sotsiaalsetes teenustes, nagu pulmapidustused Koreas ja Pärsia uusaasta Iraanis.
Mis on jujube puuviljaekstrakt?
Jujube puuviljaekstrakt on kontsentreeritud tüüpi jujube looduslik toode, mis on saadud erinevate ekstraheerimismeetodite abil, nagu vee ekstraheerimine, etanooli ekstraheerimine või superkriitiline CO2 ekstraheerimine. Kontsentraati kasutatakse tavaliselt toidulisandites, teedes ja nahahooldustoodetes.
Koostis ja toitumisprofiil
Jujube ekstrakt sisaldab erinevaid bioaktiivseid ühendeid, mis aitavad kaasa selle potentsiaalsele tervisele kasulikule mõjule. Need sisaldavad flavonoide, triterpenoide, saponiine ja polüsahhariide. Flavonoidid on omamoodi taimne ühend, millel on haigusi ennetavad omadused, mis võivad kaitsta vabade revolutsionääride põhjustatud rakukahjustuste eest. Triterpenoidid on segude klass, millel on rahustavad, pahaloomulise kasvu suhtes vaenulikud ja vastupidavad toetavad omadused. Saponiinidel ja polüsahhariididel on potentsiaalne kolesteroolitaset langetav ja ohutust parandav toime.
Jujube ekstrakt sisaldab ka selgeid toitaineid ja mineraale, nagu L-askorbiinhape, kaltsium, kaalium ja magneesium. Jujube mahetoote tervislik profiil on samuti hämmastav, sisaldades kiudaineid, tärklist ning erinevaid toitaineid ja mineraalaineid.
Mis on jujube hiina meditsiinis?
Jujube, tuntud ka kui Hiina datli, on puu, mida on traditsioonilises meditsiinis kasutatud tuhandeid aastaid.
1. Jujube ajalooline kasutamine traditsioonilises meditsiinis
Jujube'i kasutamine pärineb Hiina originaalsetes materia medica dokumentides 2500 aastat tagasi. Juujuubi puu vilju, seemneid ja koort kirjeldatakse ka Korea, India ja Jaapani traditsioonilistes kirjutistes. Neid on kasutatud stressi ja unetuse leevendamiseks, söögiisu ergutamiseks, seedimise soodustamiseks, arütmiate raviks ja isegi rasestumisvastaste vahenditena.
2. Jujube roll traditsioonilises hiina meditsiinis ja teistes kultuuripraktikas
Tavapärases Hiina meditsiinis (TCM) peetakse jujuube taastavaks looduslikuks tooteks, mida kasutatakse verepuuduse raviks. Juujuubilehte, mis on jujubipuu peamine tulemus, on TCM-is kasutatud aastatuhandeid, et edasi arendada puhkust, toetada südant, leevendada närve ning vähendada tühjenemist ja lahtist soolestikku.
Jujube on väga toitev ja seda on TCM-is toiduna laialdaselt kasutatud juba pikka aega. Looduslik toode sisaldab erinevaid dünaamilisi osi, sealhulgas fenoole, flavoone, polüsahhariide, L-askorbiinhapet, söövitavat triterpenoidi, saponiine, -tokoferooli ja -karoteeni.
Hoolimata selle kasutamisest TCM-is, on jujube lisaks kasutatud ka muudes sotsiaalsetes tavades. Näiteks Hiinas luuakse jujubidest valmistatud veini nimega "hong zao jiu".
Kaasaegsed rakendused
1. Jujube ekstrakti praegune kasutamine toidulisandina
Jujube ekstrakti kasutatakse tavaliselt toidulisandina, mis aitab vähendada stressi, parandada und ja tugevdada immuunsüsteemi. Seda kasutatakse ka seedimise parandamiseks, põletiku vähendamiseks ja naha tervise parandamiseks. Ekstrakti võib võtta kapslite, tablettide või pulbrina. Ziziphus jujuba vilju, mida tavaliselt tuntakse jujube, punase datli või hiina datlina, kasutatakse värske või kuivatatud toiduna ning kõrgete toiteväärtuste ja tervislike väärtuste tõttu traditsioonilise meditsiinina. Jujube ekstrakti kasutamisel on kasulik mõju, sealhulgas erütropoeesi reguleerimine hüpoksiast indutseeritava faktori poolt indutseeritud erütropoetiini aktiveerimise kaudu, heemi raua ringlussevõtu potentsiaalne võime erütrofagotsütoosi ajal ja immuunvastuse kahesuunaline reguleerimine. Seega pakutakse siin välja jujube verd toitev funktsioon.
2. Lisamine erinevatesse toodetesse, nagu teed, ekstraktid ja nahahoolduspreparaadid
Jujube on lisatud erinevatesse toodetesse, kuna sellel on palju kasu tervisele. Näiteks kasutatakse seda nahahoolduskosmeetikas selle antioksüdantsete omaduste tõttu. Naturaalseid koostisosi, nagu jujubi, on nahahoolduseks kasutatud sajandeid ja need muutuvad koostistes üha levinumaks, kuna tarbijad tunnevad muret sünteetiliste koostisosade/keemiliste ainete pärast. Nahahoolduses kasutatavate taimeekstraktide peamised eelised hõlmavad antioksüdantset ja antimikroobset toimet. Lisaks nahahooldustoodetele kasutatakse jujuube ka teedes ja muudes ekstraktides, kuna see on kasulik tervisele.
Milleks on jujube ekstrakt hea?
Arvatakse, et jujube puuviljaekstraktil on palju potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid. Mõned neist on:
1. Parem unekvaliteet: Arvatakse, et ekstraktil on rahustav toime närvisüsteemile, parandades potentsiaalselt unekvaliteeti ja vähendades unetust.
2. Stressi vähendamine: Jujube ekstrakt võib aidata vähendada stressi ja ärevust, reguleerides stressihormoonide, nagu kortisooli, taset.
3. Immuunsuse tugi: Jujube ekstraktil võivad olla immuunsust tugevdavad omadused, mis võivad aidata võidelda infektsioonidega ja edendada üldist immuunsüsteemi tervist.
4. Seedimise toetamine: see võib aidata toetada seedimist, reguleerides väljaheidet ja vähendades põletikku soolestikus.
5. Võimalikud haigusevastased toimed: Jujube triterpenoidid on laboratoorsetes uuringutes näidanud haigusevastast toimet, mis võib aidata ära hoida või ravida erinevat tüüpi haigusi.
Uurimisuuringute ülevaade
Mõned uuringud on uurinud jujube ekstrakti võimalikke meditsiinilisi eeliseid. Ühes uuringus leiti, et jujube vilja ekstrakt parandas helitöötajate puhkuse kvaliteeti, vähendades noogutamiseks kuluvat aega ja pikendades täielikku puhkeaega. Teine ülevaade näitas, et jujube eraldab tervete täiskasvanute närvilisuse vähenemise.
Lisaks on uuringud näidanud, et jujube ekstraktil võib olla leevendav ja vastuvõtmatu abistav mõju, mis võib vähendada selliste haiguste nagu pahaloomuline kasv ja südame-veresoonkonna haigused. Kuigi eeldatakse, et suurem uurimine mõistab täielikult jujube seemneekstrakti võimalikke meditsiinilisi eeliseid, annavad need uuringud paljulubavaid tulemusi.
Kas jujube on neerudele hea?
On vähe tõendeid, mis viitavad sellele, et jujube võib olla kasulik neerude tervisele. Üks loomkatse näitas, et see ekstrakt parandas neerufunktsiooni ja vähendas oksüdatiivset stressi neerukahjustusega rottidel. Siiski on nende leidude kinnitamiseks ja inimestele õige annuse määramiseks vaja rohkem uuringuid.
Millised on jujube ekstrakti kõrvaltoimed?
Jujube seemneekstrakti peetakse üldiselt kasutamiseks sobivaks ja inimeste uuringutes ei ole arvestatud tõsiseid kõrvalmõjusid. Olgu kuidas on, teatud isikud võivad kogeda väiksemaid järelmõjusid, nagu uimasus või ärritunud kõht. See on ette nähtud arsti nõustamiseks enne jujubi eraldi tarbimist, eriti juhul, kui olete rase, toidate last rinnaga või võtate ravimeid.
Jujube separation on iseloomulik heaolu lisand, mis võib pakkuda potentsiaalseid meditsiinilisi eeliseid, sealhulgas edasi arendatud puhkuse kvaliteeti, stressi vähendamist ja haavamatut abi. Looduslikul tootel on sotsiaalne ja kontrollitav tähtsus maailma erinevates piirkondades ning seda on kasutatud tavapärastes ravimite raamistikes aastatuhandeid. Kuigi eeldatakse, et suurem uurimine mõistab täielikult jujube puuviljaekstrakti võimalikke meditsiinilisi eeliseid, annavad praegused uuringud paljulubavaid tulemusi. Enne jujube ekstrakti terapeutilistel eesmärkidel kasutamist on ülioluline nõustada meditsiiniteenuste eksperte.
Alustage oma kulturismi teekonda ettevõtte Botanical Cube Inc toel. Keskendume lahenduste kohandamisele klientide jaoks ning meil on kolm sõltumatut uurimis- ja arenduskeskust, mis arendavad pidevalt uusi projekte. Rahulolevate klientidega enam kui 100 riigis ja piirkonnas ning enam kui 500 tööstusharus oleme pühendunud suurepäraste toodete kvaliteedi ja teeninduse pakkumisele. Professionaalse jujube ekstrakti pulbri tootjana on Botanical Cube Inc. pühendunud kvaliteetsete jujube ekstraktide pakkumisele. Lisateabe saamiseks või tellimuse vormistamiseks võtke meiega ühendust aadressilsales@botanicalcube.com.
Viited:
1. Abidov, M., Ramazanov, A., Seifulla, R., & Grachev, S. (2010). Xymedoni mõju unehäiretele 4-nädalase avatud kliinilise uuringu ajal. Medical Science Monitor, 16(9), PH71-PH75.
2. Chen, CY, Li, Y., Wang, ZH ja He, XJ (2016). Jujube eeterliku õli antidepressandilaadne toime hiirtel. Teaduslikud aruanded, 6, 23776.
3. Gao, QH, Wu, CS, Wang, M. ja Xu, HY (2013). Juurujuure (Ziziphus jujuba) juurtest ja lehtedest pärinevate erinevate polüsahhariidide fraktsioonide keemiline koostis ja bioaktiivsus cv. Lizao. Food & Function, 4(2), 308-314.
4. Kim, DH, Jeon, SJ, Son, HJ, Jung, JW, Lee, JR, Lee, KT, … ja Kim, YS (2010). Zizyphus jujuba põletikuvastane toime lipopolüsahhariidiga stimuleeritud RAW 264.7 makrofaagirakkudes. Food Chemistry, 120(1), 134-139.
5. Ro, JS, Lee, JS, Son, SW, Choi, IC, Cho, EJ ja Kim, KY (2008). Korea punase jujubi (Zizyphus jujube) toidulisandi mõju neurokognitiivsetele funktsioonidele ja immuunstaatustele: randomiseeritud, topeltpime, platseebokontrollitud uuring. Phytotherapy Research, 22(7), 932-937.
6. Zhang, B., Li, K., Huang, XM, Sun, Y., Luo, YJ, Lu, XL ja Zhang, YB (2017). Jujube ekstrakti mõju insuliiniresistentsusele kõrge fruktoosisisaldusega dieediga rottidel. International Journal of Clinical and Experimental Medicine, 10(3), 5031-5035.