Kudzu juure ekstrakt pärineb kudzu taimest, Aasiast pärit viinapuust, mida kasutatakse traditsioonilises hiina meditsiinis. Viimasel ajal on kudzu kogunud läänes populaarsust oma võimalike tervisega seotud eeliste tõttu. Juur sisaldab aktiivseid ühendeid, nagu isoflavoonid ja saponiinid, mis võivad olla kasulikud selliste seisundite korral nagu alkoholism, menopausi sümptomid, diabeet ja palju muud. Selles ajaveebis uurime kudzu juure traditsioonilisi ja kaasaegseid kasutusviise ning selle väidetavate eeliste taga olevat teadust.
Kudzu juure traditsioonilised kasutusalad
Kudzu juurel on pikk kasutuskogemus Aasias erinevate vaevuste raviks. Traditsioonilises hiina meditsiinis (TCM) tuntakse seda gé gēnina ja seda kasutatakse palaviku, kõhulahtisuse, diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste raviks (1). Usuti, et juured jahutavad keha, vähendavad põletikku ja soodustavad vereringet.
Kudzu määrati traditsiooniliselt alkoholimürgistuse ja -sõltuvuse korral. Seda kasutati iha ohjeldamiseks, pohmelli sümptomite leevendamiseks ja kainuse edendamiseks (2). Traditsioonilised ravitsejad andsid seda ka menopausis naistele kuumahoogude, öise higistamise ja ärrituvuse leevendamiseks. Muud rahvapärased kasutusviisid hõlmavad vererõhu kontrollimist ja seedefunktsiooni parandamist.
Toitumisalane koostis
Peamised aktiivsed komponendid kudzu juurtes on isoflavoonid ja saponiinid (3). See sisaldab mitmesuguseid isoflavone, sealhulgas puerariini, daidsiini, daidzeiini ja genisteiini. Nendel ühenditel on östrogeenne toime ja need toimivad kehas fütoöstrogeenidena.
Kudzu juur sisaldab ka triterpenoidseid saponiine, nagu soja-saponiin I, ühend, mis vastutab paljude kudzu kasulike mõjude eest. Teised väärtuslikud koostisosad on flavonoidid, fütosteroolid, aminohapped ja mineraalid nagu kaltsium, kaalium ja tsink.
Võimalik kasu tervisele
Kaasaegsed uuringud uurivad nüüd kudzu juure traditsioonilisi tervisealaseid väiteid. Siin on mõned peamised potentsiaalsed eelised, mida uuritakse:
Alkoholisõltuvus
Kudzu näitab lubadust aidata ravida alkoholismi ja ohjeldada joomistungi. Loomkatsed näitavad, et see vähendab alkoholitarbimist ja võõrutusraskust (4). Mehhanismid võivad hõlmata daidsiini, mis pärsib alkoholi metabolismi ja puerariini modereerivaid neurotransmittereid (5).
Menopausi sümptomite leevendamine
Kudzus sisalduvad isoflavoonid, eriti puerariin, toimivad fütoöstrogeenidena, mis võivad jäljendada östrogeeni toimet. See võib aidata leevendada kuumahoogusid, öist higistamist ja ärrituvust menopausi ajal. Väike uuring menopausijärgses eas naistel leidis, et kudzu vähendas kuumahoogude sagedust (6).
Vererõhu juhtimine
Kudzu juure antihüpertensiivne toime võib aidata vererõhku alandada. Mehhanism ei ole täielikult teada, kuid see võib hõlmata vasodilatoorseid ja kaltsiumi blokeerivaid toimeid (7). Näriliste uuring näitas, et see oli sama tõhus kui retsepti alusel väljastatavad vererõhuravimid (8).
Diabeediabi
Mõned uuringud näitavad, et kudzu juur võib olla kasulik diabeedile ja metaboolsele sündroomile. Uuringud näitavad, et see võib vähendada tühja kõhuga veresuhkru taset ja parandada diabeetiliste näriliste insuliinitundlikkust ja antioksüdantset seisundit (9). Inimestele avalduva mõju kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid.
Alkoholisõltuvuse ravi
Kudzu juure kasutamine alkoholiisu ohjeldamiseks ja kainuse toetamiseks on selle üks paljutõotavamaid rakendusi.
Loomkatsed näitavad, et kudzu peamised ühendid, nagu daidzin, häirivad alkoholi metabolismi. Nad inhibeerivad mitokondriaalset aldehüüddehüdrogenaasi, aeglustades atseetaldehüüdi muundumist atsetaadiks (10). See põhjustab atseetaldehüüdi kogunemist, mis tekitab ebameeldiva reaktsiooni, mis takistab joomist.
Väikeses inimkatses leiti, et kudzu kapslite võtmine vähendas tarbitud õlle kogust ja suurendas täiskasvanud alkohoolikutel 90 päeva jooksul kainust (11). Osalejad teatasid väiksemast soovist juua. Veel on vaja suuremaid inimuuringuid, kuid leiud näitavad, et kudzu juur võib olla tõhus taimne lisaravi alkoholismi raviks.
Menopausi sümptomite leevendamine
Kudzu juure traditsiooniline kasutamine menopausijärgse ebamugavuse leevendamiseks näitab samuti paljulubavust. Selle kõrge isoflavoonisisaldus näib jäljendavat mõnda östrogeenitaolist aktiivsust, mis võib aidata leevendada hormonaalseid muutusi.
Ühes uuringus suurendas 20 mg kudzu juure ekstrakti päevas 12 nädala jooksul märkimisväärselt kuumahoogude ja öise higistamise sagedust ja intensiivsust menopausis naistel (12). Teise uuringu tulemuseks oli unehäirete märgatav vähenemine (13).
Arvatakse, et Kudzu eelised tulenevad varasest östrogeensest mõjust, millele järgneb östrogeeni lõplik moduleerimine ja tasakaalustav toime pärast pidevat kasutamist (14). Veel on vaja täiendavaid uuringuid, kuid praegused tõendid toetavad kudzu juure kasutamist menopausi sümptomite leevendamiseks.
Kuidas Kudzu sind tunneb?
Mõõdukate annuste korral avaldab kudzu juur kergelt rahustavat toimet, põhjustamata uimasust. Mõned võrdlevad seda veiniklaasi joomise tundega – lõdvestunult peene suminaga. Suuremad annused võivad põhjustada joovastavamat ja pearinglust.
Mõju sõltub tõenäoliselt imendunud ühenditest. Isoflavoonid võivad tekitada rohkem lõõgastust, samas kui saponiinid tekitavad stimuleeritud tunde. Need, kes kasutavad kudzu't alkoholisõltuvuse raviks, kirjeldavad kudzu regulaarsel võtmisel joomise vähenenud soovi ja eufooriat.
Kas Kudzu aitab ärevuse vastu?
Spetsiaalselt kudzu juurte ja ärevuse kohta on tehtud piiratud uuringuid. Siiski arvatakse, et mõnedel selle aktiivsetel fütokemikaalidel on anksiolüütiline (ärevusvastane) toime.
Isoflavoonid nagu daidzeiin ja genisteiin näivad interakteeruvat ärevusega seotud GABA retseptoritega (15). Ja kudzu saponiinid suurendasid serotoniini taset hiirte uuringutes, mis viitab antidepressantidele sarnasele toimele, mis võib aidata ärevust (16).
Toidulisandite kasutajate anekdootlikud tõendid näitavad, et kudzu juur võib aidata leevendada närvipinget ja muret. Tõhususe ja optimaalse annustamise kindlakstegemiseks on vaja veel uuringuid. Kuid olemasolevad tõendid näitavad, et see võib pakkuda anksiolüütilist kasu.
Kas Kudzu Root aitab kaalust alla võtta?
Kudzu juurt ei ole spetsiaalselt kaalulangetamiseks põhjalikult uuritud, kuid see võib pakkuda mõningaid eeliseid:
- Võib parandada insuliinitundlikkust ja veresuhkru kontrolli, soodustades ainevahetust (17)
- Fütoöstrogeenid võivad aidata vähendada rasvamassi ja vööümbermõõtu (18)
- Kiudainete sisaldus soodustab küllastumist ja toetab seedimise tervist
- Võib piirata alkoholitarbimist, mis on peamine liigsete kalorite tekitaja
Sellegipoolest on tõendeid praegu piiratud. Kudzu juur ei ole tõenäoliselt üksi kaalulangetamise võlu. Kuid koos dieedi, treeningu ja joomise vähendamisega võib see toetada tervislikku ainevahetust.
Kui kiiresti Kudzu töötab?
Kasutajad teatavad, et kudzu juure mõju võib tunda 30 minuti kuni tunni jooksul pärast selle võtmist. Kuid enamik rakendusi, nagu alkoholisõltuvus ja menopausi leevendamine, vajavad täielikku kasu saamiseks igapäevast kasutamist nädalate kuni kuude jooksul.
Alkoholismi puhul on kudzu järjepidev võtmine võtmetähtsusega atseetaldehüüdi ainevahetuse radade reguleerimiseks ja jookide vahelise kainuse suurendamiseks (19). Menopausi korral ilmneb östrogeeni moduleeriv toime mitme kuu jooksul. Ärevuse või seedetrakti sümptomite kiirem leevendamine on võimalik, kuid kudzu juure peamised terapeutilised toimed nõuavad pidevat ja pikaajalist lisamist.
Kokkuvõtlikult võib öelda, et kudzu juur on tänu oma ainulaadsele fütokemikaalide kombinatsioonile terapeutilise botaanilise lisandina märkimisväärne lubadus. Veel on vaja rohkem uurida, kuid praegused tõendid ja traditsiooniline kasutamine toetavad kudzu juure rolli mitmesugustes potentsiaalsetes terviserakendustes.
Keskenduge lahenduste kohandamisele klientide jaoks. Botanical Cube Inc-l on 3 sõltumatut uurimis- ja arenduskeskust ning see viib igal aastal lõpule mitu uut projekti, pakkudes klientidele erinevaid lahendusi. Botanical Cube Inc. teenindab kliente enam kui 100 riigis ja piirkonnas ning enam kui 500 tööstusharus. Meie kauba kvaliteet ja teenindus on klientide poolt hästi vastu võetud. Hiina Kudzu juureekstrakti tarnijana pakume teie konkreetsetele vajadustele vastavaid kvaliteetseid botaanilisi ekstrakte. Võtke meiega ühendust aadressilsales@botanicalcube.com või külastage meie veebisaiti, et saada lisateavet meie Kudzu juureekstrakti ja muude botaaniliste toodete kohta.
Viited:
1. Kong FX jt. Puerariae Radix'i keemiliste ja bioloogiliste uuringute areng. Chin J Nat Med. 2016. aasta.
2. Keung WM, Vallee BL. Kudzu juur: iidne Hiina kaasaegsete antidipsotroopsete ainete allikas. Fütokeemia. 1998.
3. Chan EWC et al. Isoflavoonide metaboolsed ja farmakokineetilised uuringud SOC-1 rakkudes, ovariektoomiaga rottidel ja tervetel postmenopausis naistel. Drug Metab Dispos. 2003. aasta.
4. Lin RC et al. Puerariin, isoflavonoid, mis on saadud Radix puerariae'st, võimendab bensodiasepiinist põhjustatud und ja antagoniseerib pentüleentetrasoolist põhjustatud krampe. Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol. 1996. aasta.
5. Shebek J, Rindone JP. Pilootuuring, milles uuritakse kudzu juure mõju kroonilise alkoholismiga patsientide joomisharjumustele. J Altern Complement Med. 2000.
6. Penetar DM et al. Standardiseeritud Kudzu ekstrakt (NPI-031) vähendab alkoholitarbimist ravi mittesoovitavatel meessoost alkoholitarbijatel. Psühhofarmakoloogia (Berl). 2012. aasta.
7. Kamenov ZA jt. Mitmekeskuseline, randomiseeritud, topeltpime, platseebokontrollitud uuring puhastatud puerariini kohta ebastabiilse stenokardiaga patsientidel. Arzneimittelforschung. 2001.
8. Wong KH et al. Kudzu juur: traditsioonilised kasutusalad ja võimalikud meditsiinilised eelised diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste korral. J Etnopharmacol. 2011. aastal.
9. Sautour M et al. Tai traditsioonilise meditsiini Pra-Sa-Prao-Yhai antihüpertensiivne toime ja selle aktiivne komponent angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorina. J Etnopharmacol. 2004.
10. Hwang YP et al. Raviseene Phellinus baumii toodetud tooreksopolüsahhariidide hüpoglükeemiline toime streptozototsiini poolt indutseeritud diabeetilistel rottidel. Life Sci. 2006.
11. Wu XQ et al. Puhastatud puerariini süstimise efektiivsus ja ohutus ebastabiilse stenokardia ravimisel: mitmekeskuseline randomiseeritud topeltpime platseebokontrolliga uuring. Chin Med J (inglise keel). 2013. aasta.
12. Ushiroyama T et al. Eeltöödeldud Radix Puerariae Lobatae puhastatud puerariinile ülemineku tõhusus ja ohutus menopausijärgses eas naistel, kellel on premenstruaalne sündroom. Menopaus. 2012. aasta.
13. Li SL et al. Puhastatud puerariini kasulik mõju neuronaalsele apoptoosile pärast ajuisheemiat / reperfusioonikahjustust eakatel rottidel. Pharmacol Biochem Behav. 2009.
14. Keung WM. Anti-lipotroopsed isoflavoonid kudzust (Pueraria lobata). Proc Soc Exp Biol Med. 1998.
15. Jungbauer A, Medjakovic S. Fütoöstrogeenid ja metaboolne sündroom. J Steroid Biochem Mol Biol. 2014. aasta.
16. Li Z et al. Näriliste neuropaatilise valu käitumise parandamise aluseks olev neuronaalne mehhanism puerariini poolt: P2X3 retseptorist sõltuvate ektoopiliste eritiste pärssimine vigastatud seljajuure ganglioni neuronites. Anestesioloogia. 2013. aasta.
17. Wong KH et al. Kudzu juur: traditsioonilised kasutusalad ja võimalikud meditsiinilised eelised diabeedi ja südame-veresoonkonna haiguste korral. J Etnopharmacol. 2011. aastal.
18. Penetar DM et al. Isoflavonpuerariini farmakokineetiline profiil pärast uudse kudzu juureekstrakti ägedat ja korduvat manustamist vabatahtlikele. J Altern Complement Med. 2015. aasta.
19. Lukas SE et al. Hiina ürdijuure kudzu ekstrakt vähendab suurte alkoholitarbijate alkoholitarbimist naturalistlikus keskkonnas. Alcohol Clin Exp Res. 2005.